<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress.com" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>pustahan &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://wordpress.com/tag/pustahan/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "pustahan"</description>
	<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 07:53:02 +0000</pubDate>

	<generator>http://wordpress.com/tags/</generator>
	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[ran ran ran...]]></title>
<link>http://defpotec.wordpress.com/?p=368</link>
<pubDate>Mon, 12 May 2008 01:29:18 +0000</pubDate>
<dc:creator>defpotec</dc:creator>
<guid>http://defpotec.wordpress.com/?p=368</guid>
<description><![CDATA[natataandaan nyo pa ba ang paikot ikot na asaran na kumakalat sa dito sa tagalog wordpress? kung hin]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>natataandaan nyo pa ba ang paikot ikot na <a href="http://defpotec.wordpress.com/2008/02/04/for-the-record/" target="_self">asaran</a> na kumakalat sa dito sa tagalog wordpress? kung hindi, eto ang gist in a gist.</p>
<p>1. Tumaba ako...</p>
<p>2. nagdieta..</p>
<p>3. may nagsabi sa akin na di na daw ako papayat..</p>
<p>4. nagbitaw sya ng isang kakaibang side comment na may gagawin sya pag pumayat ako....</p>
<p>5. kinagat ko ang dare nya...</p>
<p>6. ang problema sa kanya, di nya ako binigyan ng timeframe, kumbaga.. open ended ang dare.. so kung sakaling magka cancer ako at pumayat ng parang isang malnourished na ethiopian, bago man ako mamatay sana may isa syang salita.</p>
<p>7. ngayon,, kayo na ang humusga kung kelangan na ba syang patakbuhin...</p>
<p>di naman sa nagmamayabang, pero syempre kung nakita nyo ang <a href="http://defpotec.wordpress.com/2007/05/15/before-and-after-the-transformation/" target="_blank">katawan ko dati (circa 2004), at kung paano ako lumobo</a>, kahit naman kayo matatawa at di kayo matatakot na ipusta ang kaluluwa nyo sa demonyo dahil sa totoo lang, parang mission impossible na mangyari na sumeksi ako muli...</p>
<p>tabain talaga ako, ang waisline ko noong 8 years old ako (38in), ay mas malaki pa sa waistline ko ngayon..kamakailan, nakita ko ang mga pants ko nung bata pa ako, nagtrip at sinubukan kong sukatin.. aba, nagkasya, yung nga lang, medyo naging parang exag na michael jackson ako sa bitin ang pants, at medyo hindi ata kasya sa legs ko... nundaless, may idea na kayo na candidate ako for obesity...</p>
<p>kahapon habang nagsisipilyo sa bahay ay may nakita akong kakaibang hugis na ikinatuwa ko... at walang kinalaman yun sa malababaeng boobs na meron ako.. actually medyo halfway parin ako sa goal ko,.. ang target ko ay 190. kasalukuyang nasa 205lbs ako ngayon, nag umpisa yan sa 220lbs.</p>
<p><a href="http://defpotec.wordpress.com/category/the-road-to-perdition/" target="_self">dito</a> nyo mamomonitor kung ano ang pangyayari na nangyari (labo) sa akin... kung san ako nag umpisa, kung san ako papunta...</p>
<p>sa ngayon, sa inyo ko na ipapaubaya kung kelangan na nga ba nya tumakbo.. ang boses ng mamamayan ang masusunod, hindi ako.. ang boto nyo ang pakikinggan, at hindi akin....<strong>paki comment nalang kung kelangan na bang ihanda ni moo ang kanyang sneakers at tatakbo na sya sa baywalk ng hubad, ayon sa pramis nya...</strong> kung sakaling mas lamang ang boto na wag pa muna syang tumakbo, then pagbubutihan ko lalo ang pag ensayo hanngang sa umabot ako ng 190lbs, at magpapapa poll ako muli... ayaw ko na syang kulitin at asarin, dahil baka bumuhos na naman ang luha nya sa inis... kayo nalang nag mag kumbinse na talo na sya sa aming pustahan, dahil sa tingin ko, kahit sing payat ko na si palito, ay hinding hindi aamin ang talunang ito na sya ay natalo..</p>
<p>let the mob rule!! your vote/comments count!</p>
<p><img src="http://farm3.static.flickr.com/2372/2481563483_f711c3d117.jpg?v=0" alt="" width="375" height="500" /></p>
<p>**PS. ang mga puti puti sa salamin ay hindi yung puti puting malalagkit na nasa isip nyo..</p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[for the record...]]></title>
<link>http://defpotec.wordpress.com/?p=336</link>
<pubDate>Mon, 04 Feb 2008 09:14:56 +0000</pubDate>
<dc:creator>defpotec</dc:creator>
<guid>http://defpotec.wordpress.com/?p=336</guid>
<description><![CDATA[
defpotec jones: tana moo
defpotec jones: papayat din ako uliiiiiii
defpotec jones: pakyu lahatttttt]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://farm3.static.flickr.com/2312/2241717830_80a0e77dc5_m.jpg" height="137" width="151" /></p>
<p><b><font color="#33cccc">defpotec jones: tana moo<br />
defpotec jones: papayat din ako uliiiiiii<br />
defpotec jones: pakyu lahatttttttt<br />
</font><font color="#33cccc"><font color="#ff0000">maruja maruja: di na noh<br />
maruja maruja: ganyan ka na<br />
maruja maruja: la na pag asa</font><br />
defpotec jones: sure sure<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: tatakbo ako hubot hubad sa baywalk pag pumayat ka pa ulit</font><br />
defpotec jones: tana<br />
defpotec jones: sure ka ha<br />
defpotec jones: pakyu ka<br />
defpotec jones: kung di mo ginawa<br />
defpotec jones: ilalabas ko ang *** files mo<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: ilabas mo</font><br />
defpotec jones: basta tatakbo ka ng hubot hubad sa baywalk<br />
defpotec jones: yessssssssssssssss<br />
defpotec jones: yan na ang hinihintay ko<br />
defpotec jones: ang magkamali ang isang tao<br />
defpotec jones: at magbitaw ng salita<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: sus</font><br />
defpotec jones: pwes...<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: di ka na papayat moo</font><br />
defpotec jones: gagawin ko to dahil gusto ko matalo ka<br />
defpotec jones: sureeeeeeeeeee<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: baka magsara na lang ang kumpanya ng fitness ctr na pimupuntahan mo pero ikaw ganyan pa rin</font><br />
defpotec jones: sigeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee<br />
defpotec jones: hirit paaaaaaaaaaaaaaa<br />
defpotec jones: convince meeeeeeeeee<br />
defpotec jones: challenge meeeeeee<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: di nga. am serious</font><br />
defpotec jones: sigeeeeeee<br />
defpotec jones: ako din e<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: magpapapayat ako para hindi nakakahiya sa baywalk kung saka sakaling tatakbo ako dun</font><br />
defpotec jones: di na<br />
defpotec jones: basta kung pumayat ako tulad ng nasa avatar ko na yan<br />
defpotec jones: tatakbo ka ng nakahubad<br />
defpotec jones: at i vivideo kita<br />
defpotec jones: hmp<br />
defpotec jones: ako pa<br />
defpotec jones: chinallenge mo<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: deal?</font><br />
defpotec jones: deal<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: baka naman i-blog mo pa to?<br />
maruja maruja: wag na</font><br />
defpotec jones: hinde<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: para hindi madagdagan ang kahihiyan mo </font><br />
defpotec jones: mas maganda ang may record<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: kung sakaling matalo ka<br />
maruja maruja: tsk tsk tsk...kawawang mama.</font><br />
defpotec jones: ha!<br />
defpotec jones: HA!<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: malabo na kasi yan</font><br />
defpotec jones: sureeeeeeeee<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: pero libre naman ang mangarap</font><br />
defpotec jones: basta moo<br />
defpotec jones: tatakbo ka ha<br />
defpotec jones: walang atrasan...<br />
<font color="#ff0000">maruja maruja: &#60;&#60;&#60;&#60; mukha bang nagbibiro?<br />
maruja maruja: sige na. pangarap ko rin kasi ang makatakbo ng hubot hubad</font></font></b></p>
<p>howell..... just for the sake of the challenge.... i am inviting all readers on the day na matatalo si <a href="http://www.maruism.com" target="_blank">moo</a>.. open invitation to all... na tatakbo sya sa baywalk.....</p>
<p>.</p>
<p>.</p>
<p>.</p>
<p>ng nakahubad....</p>
<p>.</p>
<p>.</p>
<p>.</p>
<p>ipagruruber shoes ko naman sya.. at socks....</p>
<p>.</p>
<p>.</p>
<p>THE CHALLENGE IS ON!!!</p>
<p>ABANGAN!!</p>
]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
